Fitness

Jak zacząć z fitness?

Od paru lat jest moda na szczupłą sylwetkę. Nie chodzi tu o odchudzanie ale o zdrowy tryb życia zwany fitnessem. Wbrew pozorom fitness to nie jest moda, to nie tylko
Poradnik

Rodzaje tabletek odchudzających

Naukowcy opracowali kilka systemów odchudzania za pomocą tabletek odchudzających i każdy, pragnąć schudnąć, z całą pewnością znajdzie coś dla siebie. Niektóre niestety mogą mieć negatywny wpływ na funkcjonowanie organizmu. Warto
Dieta

Nowa dieta cud – Protal

Dietę, zwaną Protal opartą na czystych proteinach pomaga zrzucić zbędne kilogramy, oraz na stałe utrzymać szczupłą sylwetkę. na Opracował ją doktor Pierre Dukan, a składa się ona z czterech faz.
Poradnik

Wspomagacze dla osób otyłych

Prawda jest taka, że nie tylko otyłe osoby korzystają z diet. Tendencję tą widać szczególnie mocno w przypadku ludzi młodych, uczęszczających jeszcze do szkół średnich. Do niedawna były to tylko
Dieta

Dieta 1000 kalorii

Wielu z nas choć raz w życiu się odchudzało. Stosujemy różne diety ale okazuje się że większości z nich nie dział. Dlaczego, w końcu wszystkie są idealne tak przynajmniej twierdzą
Poradnik

Osoby otyłe są leniwe?

Według popularnego stereotypu, osoby otyłe mają być słabsze, mają cieszyć się mniejszą kondycją, a także większym lenistwem niż osoby szczupłe. Trzeba przyznać, że w sporej części to prawda. Można śmiało
top